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Die Nebenbei-Diät. Das Kochbuch

by Elisabeth Lange
ebook
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200 Rezepte zum Nebenbei-Abnehmen. Verblüffend einfach ist das Nebenbei-Diät-Prinzip: Wir nehmen Ihren Lieblingsgerichten den Kalorienschrecken! Sie finden in diesem Buch Spaghetti, Rouladen, Eiscreme, Bratkartoffeln und andere Klassiker, die oft 50 Prozent Kalorien und mehr sparen. Leckere Ideen für alle Mahlzeiten begleiten Sie durch den Tag, vom gemütlichen Frühstück bis hin zu lässigen TV-Snacks. Viele der modernen Gerichte wie Miso-Suppe, Fenchelsalat mit Birnen und grüner Risotto sind auch für Vegetarier geeignet. Und was bringt's? Wenn das Nebenbei-Rezept gegen die Klassiker antritt, sparen Sie ganz locker viele Fettkalorien und reichlich Kohlenhydrate. Die gut sichtbare Kaloriensparzahl sorgt für Klarheit.

  • Creators

  • Publisher

  • Release date

    January 21, 2014

  • Formats

    • OverDrive Read

      • ISBN: 9783868518986
      • File size: 67580 KB

    • EPUB ebook

      • ISBN: 9783868518986
      • File size: 67580 KB

  • Accessibility

    No publisher statement provided

  • Languages

    • German

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  • EPUB ebook

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